SAM 17 OCTOBRE - MASTER CLASS 2H30

Masterclass +  Stage💃 2h30 de pur plaisir !
Samedi 17 Octobre · 15h00 – 17h30
Salle Suresnes Fitness: 51 Rue Merlin de Thionville, 92150 Suresnes
 
Cette fois, on fait les choses en grand : une masterclass technique, puis un vrai cours pour tout mettre en pratique!
 
15h00 — Masterclass : les 4 rythmes (50 min)
Tu as déjà dansé en te disant "je fais des trucs, mais je ne sais pas vraiment ce que je fais" ? On règle ça.
Pendant 50 minutes, on décortique les pas de base de quatre rythmes :
💃 Merengue — le plus simple, le plus efficace
❤️ Bachata — lent, sensuel, et beaucoup plus accessible qu'il n'en a l'air
💃 Salsa — le classique, celui qui change tout une fois que tu l'as
🔥 Reggaeton / Afro — l'énergie brute, les hanches, le sol
 
On y va doucement, on décompose, on répète. Tu n'as pas besoin de savoir danser : c'est justement le but de cette heure-là.
 
16h00 — Cours Zumba (1h30)
Pause de dix minutes, on remplit les gourdes, et c'est parti pour un cours complet. Musique à fond, enchaînements, transpiration, fous rires. Et là tu vas sentir la différence : les pas que tu viens d'apprendre, tu les reconnais dans les chorés. C'est exactement pour ça que la masterclass est avant.
 
17h30 — Fin. Tu repars cuite, fière, et avec quatre rythmes en plus dans le corps!